男人的感覺

多吃肉能緩解早洩嗎？

最近有許多的患者在網上看到，吃肉還會緩解性功能障礙，讓男人精力充沛緩解早洩，那麼真的多吃肉能緩解早洩嗎？

據美國嗅覺和味覺研究中心披露，食物的香味能抑制人性欲“開關”，只是男女對肉食的反應不大一致。對男性而言，美味的肉食能激起性欲。

美味的肉食能激起男子的性欲，使血液迅速流向陰莖。相反，烤肉味卻能降低女子的性欲。此有助於解釋為何男人於夏季總是成群聚在一起吃燒烤，而女人則更喜於廚房內做水果沙拉。

研究證實，含鋅、硒等微量元素的肉類可有效的提升男子精子活性與精子數量。

鋅是男子必需的重要元素。成年男性每射出的精液內含有約5mg鋅，是每日鋅攝入量的1/3。若缺乏鋅將致性欲下降、精量少，甚至陽痿。可想而知，男性性生活過頻，就愈應補足更多的鋅。

專家建議，男子可多食些牛肉、兔肉等精瘦肉，及海螺、鮑魚等海鮮。含鋅、硒等微量元素的肉類與海鮮能加強性欲，對ED及早洩有較好的輔助療效。

正常男士中有不同程度早洩的症狀的占3成以上。已婚男士中有1/3以上受早洩困擾。且隨著壓力的加大，及男科病等因素下早洩的出現與發展變化亦日趨複雜多樣，非但影響房事的品質，且成為陽痿，及男性不育，神經衰弱等病症的根源。

[文章來源: 網路文章]

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