男人的感覺

核心提示：自古以來男人就一直追求著堅挺，壯陽，在這過程中也發現了許多壯陽的食物，有的是真的，有的是假的，介紹下下面幾種自古以來就流傳著的壯陽食物。

一、香蕉

香蕉含有鳳梨蛋白酶酵素，這個被認為能夠增強男性的性欲。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體級能。

如何享受這種性欲食物：首先，把它們放在一個盤子裏，用各種各樣不同的方式剝開它，然後，讓你的伴侶慢慢的開始吃它。

核心提示：現代男人正處在一個鴨梨山大的時代，因而身體也被透支得很多。因此各種奇思妙想的“補藥”撲面而來，再加上廠家天花亂墜的宣傳，仿佛台灣男人真的到了不進補就無法生存的地步了。

真是這樣嗎？答案是：NO。我們目前一提起補藥往往都往“那”方面去想。其實，男性真正需要的是整個身體各方面的健康、年輕、活力。許多鮮活的例子表明，不適當的亂補所謂的“補藥”不但與己無益，有時反而有害。其實你要是真正愛他的話，下面這些東西才是他真正需要的“補藥”。

補藥一：番茄紅素——前列腺之寶

核心提示：汗多，房事後四肢發冷、心慌氣短，並伴有咽喉乾燥，關節酸疼，周身乏力……你在性生活中曾出現這些症狀嗎?如果有，那就說明你的陽氣外泄了。而對於身體虛弱者或中老年人，這些狀況大多是由於傷陰傷陽所致。中醫師指出，此時可用桂圓、蓮子、雞、鴿、大棗等食物來煲湯，幫男人補氣滋陰，澀汗固精。

三道湯幫男人澀汗固精

1、山藥枸杞子湯

原料：鮮山藥200克 ，幹蓮子肉20粒，枸杞子20克 ，銀耳6朵，冰糖少量。

核心提示：早洩是男性難以言喻的痛，生活中很多人因為得了早洩生活發生了很大改變，對工作、生活失去了信心，家庭也可能遭到破壞。但是您知道嗎？其實在我們日常生活中有些家常菜是可以起到很好預防早洩作用的，接下來就為大家做出介紹。

吃壯陽藥治早洩是一種很不科學的做法，因為壯陽藥只有陽亢興奮的催情作用，絕無滋水制火，收攝精關的固本功能。服的越多，虛火越旺，腎水越少，腎水少更不足以制虛火，更不能固攝精關，以致龜頭稍有刺激，更易射精。我們首先要知道，什麼類型的食物可以治療不育男的早洩問題：

海洋中的食物

核心提示：

男人愛酒，也愛有著“起陽草”之稱的韭菜，雞蛋炒韭菜，加上一碟花生米，來上幾兩燒酒，男人們就好這口。殊不知，這樣的搭配不但起不到“壯陽助性”的效果，吃多了還會傷及腸胃。